Waar kan ik jou mee helpen?

Mijn specialisaties: flexitarisch, vegetarisch en veganistisch eetpatroon, sportvoeding, darmklachten en gezonde leefstijl


Alle vragen en dilemma's over voeding zijn welkom op het online spreekuur. We starten met een kennismakingsgesprek zodat we beiden zeker zijn dat ik je goed kan helpen en jij precies weet wat je kunt verwachten. Daarna volgt het intake gesprek waarin ik je veel vragen zal stellen zodat ik het advies goed af kan stemmen op jouw eetgewoonten, wensen en voorkeuren.

 

Tijdens het intake gesprek maken we samen een plan waar jij direct mee aan de slag kunt. Ik ga na afloop aan de slag om zo nodig berekeningen te maken en het besproken advies uit te werken. Je ontvangt van mij na uiterlijk drie werkdagen in je mailbox het persoonlijke advies, aangevuld met recepten en andere handige tools.

In vervolg sessies evalueren we uitgebreid, kun je al je vragen stellen en struggles delen. Ik coach je richting jouw doel met alle kennis en ervaring die ik afgelopen tien jaar heb opgedaan. Tussentijds mag je me ook altijd mailen/bellen/appen voor tussentijds advies of een peptalk! En wil je dat ik je nog wat langer begeleid, dan boek je gewoon wat extra afspraken bij.

Hieronder vind je de verschillende pakketten en prijzen.
De diëtist wordt vergoed uit de basisverzekering. Omdat ik geen contracten heb met verzekering is de vergoeding niet altijd 100%. Klik hier voor meer info over vergoeding. 


Maak zelf een kennismakingsafspraak in mijn agenda, klik hier.
Aanmelden
 
via 0612031265 of info@lifestyleimpact.nl


Sport Impact


Sport jij minimaal drie keer per week intensief en met een doel? Wil je je voeding aanpassen op je sportschema en daarbij rekening houden met zowel je eigen gezondheid als de gezondheid van de aarde? Dan is dit pakket er voor jou!

 

  • 1 intakegesprek a 60 minuten
  • een praktisch advies - waarmee je direct aan de slag kunt
  • berekeningen + advies uitgewerkt binnen drie dagen in jouw mailbox 
  • 2 sessies a 30 minuten voor optimalisatie van jouw eetpatroon
  • naar behoefte tussentijds contact per mail/telefoon/whatsapp

Prijs: 195,- euro

 

 

 

Impact dilemma


Wil jij graag duurzamer of plantaardig(er) eten, maar weet je niet goed hoe? Heb je een uitdaging die het extra ingewikkeld maakt zoals een glutonintolerantie, notenallergie of darmklachten? Ik ga graag de uitdaging aan om samen met jou een oplossing voor deze puzzel te vinden.

 

  • 1 intakegesprek a 60 minuten
  • een praktisch advies - waarmee je direct aan de slag kunt
  • advies uitgewerkt binnen drie dagen in jouw mailbox 
  • aantal vervolg sessies in overleg, afhankelijk van jouw dilemma. Minmiaal 1 sessie a 30 minuten voor optimalisatie van jouw eetpatroon.
  • naar behoefte tussentijds contact per mail/telefoon/whatsapp
Prijs: vanaf 162,50 euro 

 

 

Lifestyle Impact


Gezonder leven, meer energie, goed in je vel zitten en daarbij ook nog zo min mogelijk negatieve impact op de aarde. Is dit wat jij wilt? Kies dan voor één van de Lifestyle Impact programma's. Er zijn twee opties: Start met Impact, 3 maanden of Big Impact, 6 maanden.

 

  • 1 intakegesprek a 60 minuten
  • een praktisch advies - waarmee je direct aan de slag kunt
  • advies uitgewerkt binnen drie dagen in jouw mailbox 
  • 3 maanden: 5 sessies a 30 minuten - elke sessie een stap(je) vooruit
  • 6 maanden: 9 sessies a 30 minuten - elke keer een stap(je) en totaal een grote verandering
  • naar behoefte tussentijds contact per mail/telefoon/whatsapp
Prijs:
3 maanden 260,- euro
6 maanden 390,- euro

 

Voldoen deze opties niet aan jouw wensen?

Geen probleem! Ik stel graag in overleg met jou een pakket op maat samen. Plan een kennismakingsafspraak in zodat je me kunt vertellen hoe ik jou het beste kan helpen.